O mais vil para homens não é um ataque cardíaco ou derrame, mas prostatite. Você não pode fazer a coisa mais comum normalmente - vá ao banheiro. Ao tentar urinar, tudo dói, a urina sai, forçando por um longo tempo a ficar no banheiro e correr novamente literalmente cinco minutos depois. E também esfregou na virilha, temperatura e calafrios ... há pouco agradável.
Para descobrir como impedir o desenvolvimento da doença e que prevenção da prostatite existe, conversamos com especialistas nessa área.
Onde iniciar a prevenção da prostatite
- Proteger de infecções
A principal causa da prostatite é uma infecção. Portanto, é muito importante impedir que os micróbios entrem na próstata.
Dois tipos de micróbios podem entrar na próstata:- agentes causadores de doenças sexualmente transmissíveis;
- E. coli.
No primeiro caso, a prevenção da prostatite é compreensível. Não importa o quão bonita seja a garota e, por assim dizer, não gostaria, sem um preservativo, não-não! E não apenas da prostatite protegerá, se isso.
No segundo caso, a varinha intestinal pode chegar ao seu precioso membro de mãos sujas, não lavadas após o banheiro e durante o sexo anal sem preservativo. Sim, mesmo com sua esposa. Portanto, a higiene é nosso tudo! Lave as mãos, lave um membro, use um preservativo. - Não veja demais
Devido à hipotermia, a imunidade cai e estagna no sangue nos órgãos pélvicos. O mesmo E. coli, que normalmente está presente em nosso corpo, pode se reproduzir violentamente e obter o caminho errado se estiver congelando. O sangue estagnado causa edema de órgão, incluindo próstata. Como resultado, a urina piora e é mais fácil anexar e multiplicar a micróbios.
- Para a prevenção da prostatite, é importante evitar os principais fatores de risco. É importante não hipotermia e avaliar sobriamente sua força durante o endurecimento. Com uma hipotermia nítida, o corpo pode não resistir à infecção, que ele havia lidado com sucesso antes - explicam especialistas. - Mova mais!
Atualmente, quando a maior parte do tempo de trabalho nos sentamos no escritório, então vamos sentados no carro e depois ocuparemos uma pose conveniente em nosso sofá favorito, o corpo não tem movimento suficiente do corpo! Não há movimento - a estagnação do sangue começa, os órgãos da pelve são comprimidos e funcionam pior.
"A melhor prevenção da prostatite é liderar o estilo de vida móvel possível", aconselha os especialistas. - Caminhe para almoçar, amasse no escritório após longas reuniões e enquanto escreva relatórios, suba as escadas em vez de entrar no elevador. Use qualquer oportunidade para ir! - Faça sexo regularmente
O sexo regular é uma excelente prevenção de prostatite. Ele é a chave para uma boa glândula da próstata de longo prazo. Durante o sexo, a circulação sanguínea aumenta poderosamente, os processos metabólicos são melhores. Novamente, a próstata distingue ativamente seu suco, que é uma parte líquida do esperma. Nenhuma estagnação e, portanto, nenhuma chance de a infecção ganhar uma posição. A masturbação a esse respeito é pior, com ela não há movimentos ativos da pelve e não há um aumento tão poderoso na circulação sanguínea.
Mas lembre -se da segurança e infecções sexualmente transmissíveis. Estamos protegidos! - Não abuse do álcool
Em primeiro lugar, o próprio álcool reduz a imunidade e é mais difícil combater infecções. Em segundo lugar, o álcool expande os navios, e isso leva a um edema diferente sobre o qual já falamos. Em terceiro lugar, a partir do bêbado, você pode extrair façanhas. E já, já para sexo desprotegido, não muito longe de uma mulher desconhecida e adormecer em um lugar incompreensível no chão frio. - Trate doenças crônicas
Com hipotermia ou uma grande quantidade de álcool, a infecção pode entrar na próstata e em outros órgãos dos focos internos da infecção. Por exemplo, de dentes cariosos. Sinusite crônica, sinusite, otite média, bronquite ou dor de garganta também pode ser a lareira. Parece onde está a garganta e onde a próstata, mas aqui. Portanto, para a prevenção da prostatite e outras doenças, é necessário tratar focos de infecção crônica.
Medicamentos para prostatite
Para o tratamento, é usado todo um complexo de medicamentos para prostatite:
- Antibióticos. Como a principal causa da prostatite é uma infecção, ela é tratada principalmente por ela.
- anti -inflamatório e analgésicos (De acordo com o científico "anti -inflamatório não -esteróide"). Esses medicamentos confundem a temperatura durante a prostatite aguda, aliviam a dor e a inflamação da glândula próstata.
- Bloqueadores alfa. São medicamentos que relaxam a próstata e melhoram a passagem da urina. Devido à inflamação, a próstata é aumentada de tamanho, pressiona a uretra e não permite que a urina sai normalmente.
- Vitaminas e aditivos biologicamente ativos. Eles melhoram a restauração da função normal da glândula próstata após a derrota da infecção e a inflamação é removida.
Mas os dispositivos vendidos para o tratamento da prostatite são inúteis em 99%, os especialistas têm certeza. Estes são consoles milagrosos a laser, impulso e eletromagnéticos.
Remédios folclóricos para prostatite
O método folclórico mais popular de tratamento para a prostatite é a propólia. É aconselhável usá -lo na forma de velas e na forma de tintura. Acredita -se que a Propolis tenha um pequeno efeito anti -inflamatório e antimicrobiano, mas a palavra -chave é pequena! Obviamente, a propólia não será capaz de superar a infecção causando prostatite, na qual a dor e a temperatura infernais estão abaixo de 40 graus.
Outro remédio popular popular para a prostatite são as sementes de abóbora. Eu comi - e encomende. Mas, na verdade, você precisa entender que as sementes de abóbora agem apenas em alguns tipos de vermes. E então, eles não os matam, mas simplesmente deixam desconforto, dos quais os vermes podem começar a sair de uma pessoa. Como os vermes não causam prostatite, não faz sentido ser tratado com sementes de abóbora.
Muitos usam raiz de bardana para o tratamento da prostatite. O SLUB tem um efeito diurético e de cicatrização de feridas e também há muita inulina, o que é útil em diabetes. Não há feridas como tal na prostatite, portanto, não há nada de especial para tratar. Mas o efeito diurético levará sua tortura. Imagine - para que a urina não possa romper o canal urinário sufocado por uma próstata e você aumenta ainda mais a pressão, fortalecendo sua dor e a frequência de visitar o banheiro. Você precisa disso?
Na medicina folclórica, para o tratamento da prostatite, também é aconselhado a usar uma decocção da raiz do urso (vermelha). O principal efeito de seu uso é anti -inflamatório. Mas é muito fraco derrubar a temperatura e a dor. Além disso, a raiz do urso não luta com a infecção.
- Nosso pessoal é tão duro que qualquer coisa pode ser tratada. - Eles dizem especialistas. - A base de todos os medicamentos que agora são anunciados e vendidos como suplementos alimentares são componentes vegetais. Eles têm fácil eficácia anti -inflamatória e antibacteriana. Mas, como o único meio de tratar a prostatite, eles são muito fracos, pois têm eficiência extremamente baixa. Não posso recomendar nada. O principal problema da medicina tradicional é a perda de tempo e, posteriormente, o início do tratamento normal.
Banho com prostatite
- A maneira folclórica mais eficaz de tratar a prostatite é um banho! - Especialistas dizem. - Aquecimento, alternância de calor e frio pode ser útil. Mas é importante lembrar que a casa de banho é contra -indicada para pessoas com problemas cardíacos e vasos sanguíneos. Um ponto muito importante! Em pacientes com mais de 50 anos, você precisa ter 100% de certeza de que é prostatite, não câncer de próstata. Porque os sintomas da prostatite crônica são os mesmos do adenoma e câncer de próstata. E é importante não perder o tempo, tentando curar a doença errada. O procedimento é o seguinte: Primeiro, excluímos oncologia, depois tratamos a prostatite.
Você pode ir a uma casa de banho ou sauna para o tratamento da prostatite apenas com boa saúde! Você não pode andar imediatamente após comer ou embriagado. Você não pode andar com prostatite aguda quando tem uma temperatura! Somente depois de normalizar bem -ser para consolidar o tratamento e a prevenção da prostatite.
Em um banho ou sauna, é melhor não superaquecer, caminhar por prazer e não para as forças de resistência. Entramos na sala de vapor por 15 a 20 minutos, SAT-WE, ficou para descansar por 30 a 40 minutos. Então você pode aquecer novamente. É melhor não subir na neve ou na piscina de gelo - caso contrário, você poderá obter uma nova onda de prostatite por hipotermia!
Exercícios para a lição de casa da prostatite
- Agora existem muitos conjuntos de exercícios para a prevenção da prostatite na Internet. Mas, na maioria das vezes, tudo isso é marketing e publicidade - dizem especialistas. - Caminhada diária comum, agachamento e subir as escadas trará muito mais benefício! É claro que não está caçando, mas você mostra pelo menos uma atividade mínima. E vida sexual regular!
Se você tem, por exemplo, o trabalho de escritório, nada impede que você vá para a sala de jantar, não no elevador durante um almoço, mas passar por vários andares a pé. Você ficou sentado por 2 horas na reunião? Depois disso, saia para o corredor e faça alguns agachamentos. Em geral, os agachamentos são o próprio exercício que acelera bem o sangue na pélvis e luta contra a estagnação.
Depois do trabalho, chegamos em casa - deixe o carro no quintal e vá para a loja a pé, e não entramos nele ao longo da estrada. Suba no chão na escada, e não no elevador. Se você vive muito alto, vá na parte do elevador do caminho e vá a pé.
Precisamos praticar esportes regularmente. Não há registros, mas caminhar 40 minutos por dia ou aulas de fitness 2-3 vezes por semana com exercícios para a parte inferior do corpo ajudarão. Bicicleta, caminhada, agachamentos, inclinações, natação são muito bons como exercícios para aulas em casa da prostatite.
Lembre -se dos principais exercícios para a prevenção da prostatite:
- andando a pé;
- agachamento;
- Inclinação para a frente;
- Gêmeos das pernas;
- levantando as pernas deitadas;
- subindo as escadas;
- patinação de bicicleta;
- natação.